Em alusão ao Janeiro Branco, o Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) realizou uma roda de conversa com usuários do serviço, criando um espaço aberto de escuta, acolhimento e troca de experiências sobre saúde mental. A proposta partiu do tema cuidar da mente também é cuidar da vida, incentivando reflexões acessíveis e necessárias para o cotidiano.
Durante o encontro, foram abordados assuntos ligados às emoções, ao sofrimento psíquico, às práticas de autocuidado e ao fortalecimento de vínculos, sempre a partir das vivências dos participantes. O formato favoreceu o diálogo horizontal, no qual cada pessoa pôde se expressar com liberdade e respeito, sem fórmulas prontas nem discursos distantes da realidade.
A atividade integra as ações do Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental, e reforça o papel do CAPS como espaço de cuidado contínuo, próximo e humanizado. Ao estimular a escuta qualificada e a construção coletiva de estratégias, o serviço reafirma a atenção em liberdade e o protagonismo dos usuários no processo de cuidado.
Mais do que um mês no calendário, a iniciativa destaca que falar sobre saúde mental é um exercício permanente, tão essencial quanto cuidar do corpo, afinal, mente e vida caminham juntas, e uma não funciona bem sem a outra.